Чувствуете безразличие к происходящим вокруг событиям?
Потеряли радость жизни? Сами не знаете, чего хотите?
Ранее любимые дела вызывают теперь равнодушие и безучастность,
а близкие люди - эмоциональную отстранённость.

Если Вы испытываете физическое и психическое истощение, возникшее в ответ на умственное и эмоциональное перенапряжение. Возможно, Ваша работа связана с регулярным общением, сопереживаниями, или большой ответственностью. Выгорание также проявляется и как профессиональный кризис.

Страхи - эмоции или чувства, которые не дают двигаться вперёд.
Страх проявить себя, страх осуждения или
публичных выступлений, страх изменений.
Иногда страх возникает спонтанно, без видимой связи с внешними обстоятельствами - ощущение опасности, тревожность.

Реакция на причинённое унижение, оскорбление или обесценивание.
Вас переполняет возмущение, гнев, чувство несправедливости и,
в то же время, жалости к себе. Но уже ничего невозможно поправить.
Как исцелить эту боль? Как отпустить обиду?

"Привычка" ставить интересы других людей выше своих собственных.
Не умеете говорить "НЕТ"?
Постоянно заботитесь, "входите в положение",
подстраиваетесь и угождаете?

А кто заботится о Вас?
В терапии мы учимся выбирать СЕБЯ.

Неадекватное восприятие себя как личности,
недооценка собственных возможностей в разных сферах жизни.
По большому счёту - это страх быть собой, который растёт
из-за сомнений в своих способностях, знаниях.
Не признание своей значимости.

Гнев, которому человек не даёт выхода. Вы «запираете» чувство
внутри себя, не позволяя ему проявляться.
Непрожитая эмоция копится и вызывает нервное напряжение.
Оно может прорваться в самый неподходящий момент, разрушить отношения или превратиться в аутоагрессию (направленную на себя).

Часто это попытки определить: чем заниматься,
чтобы получать удовольствие и зарабатывать больше денег.
Но если смотреть глубже - это поиск смысла своей жизни,
полной реализации своего потенциала.
Когда человек находит своё ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ,
всё начинает складываться много легче, и он проявляет себя
(в творчестве и социуме) в лёгкости и радости.

Реакция Вашего организма на физическую и психическую усталость;
или на внезапно возникшую негативную ситуацию,
с которой пришлось справляться, мобилизуя все внутренние ресурсы.
Сопровождается потерей сил и интереса к жизни, апатией, раздражительностью и негативным эмоциональным фоном.
На терапии Вы помогаете себе эмоционально "воскреснуть".