Мечтай. Люби. Взрослей.
Ретрит для женщин, которые
хотят вернуть себе внутреннюю опору и
выйти из старых сценариев
хотят вернуть себе внутреннюю опору и
выйти из старых сценариев
23–30 августа | Пенза
Глубокая психологическая работа | Отдых | Культурная программа в сердце России
50 000 рублей
Наталья Калабердина,
- практикующий психолог, более 25 лет стажа
- автор тренингов личностного роста,
- член профессиональной психотерапевтической лиги,
- тренер и расстановщик
kalaberdina.ru
Это для тебя, если:
- Потеряласьты не до конца понимаешь, чего хочешь на самом деле, и потеряла контакт со своими желаниями
- Накопилосьживешь с обидами, гневом, болью, невозможностью отпустить прошлое и открыто идти в близость
- Усталаты устала быть зависимой от чужих ожиданий, жить «как надо» и хочешь выйти из роли марионетки в чужом спектакле
- Нужна опораготова стать более устойчивой, зрелой, проявленной женщиной, которая умеет чувствовать себя, выбирать себя и строить свою жизнь по-своему
- Хочешь глубиныты хочешь не только понимать «головой», но и прожить важные внутренние перемены по-настоящему -- не разовой поддержки, а целостной трансформации
- Бережноищешь профессиональной поддержки в сочетании с мягкой заботой
Что изменится после ретрита?
Ты перестанешь жить «по правилам» — и начнёшь ЖИТЬ:
слышать себя, выбирать, что тебе подходит - без чувства вины.
Ты вернёшь себе право мечтать:
осуществлять свои желания, чувствовать вкус жизни, радость, интерес — без оглядки.
Ты перестанешь доказывать свою ценность:
хватит «зарабатывать» любовь. Ты — ценна по факту.
Это станет твоим внутренним знанием.
Это станет твоим внутренним знанием.
Ты отпустишь то, что давно держало
Обида на родителей. Страх быть отвергнутой. Привычка «терпеть». Всё, что мешало тебе двигаться вперёд — начнёт растворяться.
Ты увидишь свою жизнь по-новому
Будто смоется пыль с зеркала. Ты узнаешь себя: женщину — живую, чуткую, красивую, с историей и правом быть собой.
Ты почувствуешь внутреннюю опору
Ты сможешь опираться на себя. И от этой силы — удивительно легко дышать.
Программа ретрита
- 22 августаДобро пожаловать в город Пенза!
Заезд. Заселение в гостиницу. Свободное время. - Тренинг Исцеление внутреннего ребенка". Часть 1.
Собираем по "кусочкам" целостность собственного Я. - 24 августаБанная вечеринка (выезд за город)
Мягкое парение. Травяной чай. Медовый массаж. Практика "добаюкивания". - Тренинг "Дочки - матери"
Мы вернём в отношения с близкими ощущение любви и тепла. - 26 августаПогружение в провинциальный город
Единственный в мире - «Музей одной картины» - 27 августаПогружение в провинциальный город
- Авторская пешеходная экскурсия по историческому центру города
- Единственный в мире - дом-музей историка В.О.Ключевского
- Набережная
- Спектакль в Драматическом театре
- Тренинг "Путь к моему рождению"
Возвращаемся к своему началу. Принимаем себя. Освобождаем свою силу. - 30 августаКолыбель русской поэзии - выездная экскурсия в дом-музей М.Ю. Лермонтова "Тарханы"
По окончании экскурсии - трансфер участников на вокзал / в аэропорт.
Вопросы и ответы
Ретрит — это такой отпуск, где вы специально отключаете телефон, уезжаете от мужа, детей и работы, чтобы в тишине и покое наконец-то услышать саму себя и понять, чего на самом деле хотите вы, а не все вокруг :)
- Мы создадим пространство, где этот путь можно пройти глубоко, мягко и по-настоящему
- На ретрите чередуются содержательные блоки, практическая психологическая работа, бережные паузы, живое общение, отдых и культурные мероприятия
Недалеко от тренингового центра есть 2 мини гостиницы:
Гостиница "Чемодан" (13 мин пешком) https://yandex.ru/maps/-/CPXqZJk9
Гостиница "Валенсия" (17 мин пешком) https://yandex.ru/maps/-/CPXq6A8M
Гостиница "Чемодан" (13 мин пешком) https://yandex.ru/maps/-/CPXqZJk9
Гостиница "Валенсия" (17 мин пешком) https://yandex.ru/maps/-/CPXq6A8M
При бронировании гостницы рекомендуем бронировать с завтракми. Обед и ужин вы оплачиваете самостоятельно (в кафе)
Да, ретрит рассчитан не только на «опытных» участниц. Важен не опыт, а твой внутренний запрос и готовность бережно пойти в этот путь.
Программа строится с учетом того, что глубокая работа требует не только включения, но и пауз, отдыха и интеграции. Именно поэтому в ретрите заложены восстановительные и культурные элементы.
Да, и для многих женщин это даже становится важной частью пути — выбрать себя, своё время и своё пространство.
На ретрите нет задачи «быть удобной» или быстро раскрываться. Важно уважение к своим границам и движение в своём темпе.
Просто оплати участие, место будет забронировано. Если остались сомнения, - напиши свой вопрос, я отвечу тебе, обсудим участие.
- вы ищете исключительно отдых без психологической работы, так как формат ретрита строится вокруг глубокой внутренней трансформации, а не только досуга.
- вы хотите, чтобы кто-то «починил» вашу жизнь без вашего участия, так как процесс ретрита связан с осознанием, проживанием и взрослением, а не с магическим решением проблемы извне.
- вы не готовы быть в групповом пространстве и совсем не принимаете формат бережного взаимодействия с другими участницами, так как ретрит предполагает именно живое поле группы.
- вы не можете выделить себе 8 дней с внутренним согласием и будете все время оставаться в режиме срочного контроля дел, семьи и работы, так как для такого формата важно хотя бы минимальное разрешение себе быть в процессе.
! Если вы сейчас проходите через очень острое состояние и сомневаетесь, подходит ли вам групповой формат, лучше обсудить это заранее в личном контакте перед записью
Организационное
- Даты проведения
Заезд:
22 августа
Отъезд:
30 августа
вечером
- Местогород Пенза, карта
- ОплатаДля бронирования участия, оплати его.
Цена: 50 000 рублей
В цену входит: участие в тренингах, культурная программа.
В цену не входит: проезд до Пензы и обратно, проживание, питание.
При оплате, по необходимости, банк предоставит рассрочку на 6 или 9 месяцев. - Контакты
Иногда чтобы по-настоящему услышать себя,
нужно выйти из привычного круга забот,
ролей и ожиданий.
нужно выйти из привычного круга забот,
ролей и ожиданий.
Этот ретрит — возможность дать себе 8 дней не «на потом», а сейчас:
чтобы вернуть контакт с собой,
пройти через важные внутренние процессы
и сделать шаг к жизни,
в которой ты действительно опираешься на себя
КОНТАКТЫ
Написать в мессенджер:
Max
VK messenger
Тренинговый центр находится по адресу:
г. Пенза, ул. Калинина, 89
отдельный вход около подъезда №5
Max
VK messenger
Тренинговый центр находится по адресу:
г. Пенза, ул. Калинина, 89
отдельный вход около подъезда №5